@纯银 V: 最强烈的脱单建议是，每年拿 2 万置装，审美不自信的话，就按贵的买。你喜欢好看的女孩子，女孩子也一样。置装 > 发型 > 健身，是男性提升外型吸引力由简到难的三条路径。不在乎自己的外在但在乎女生的外在，这样双标是不好的。

@雷斯林 Raist：日本的优点：
贫富差距小
安全、干净
失业率低
物价不算太高
大部分区域房价合理
文化产业发达

日本的缺点：
收入天花板实在太低
工作气氛比较压抑 ​​​

@姜旭 2025：今天同事面试了一个实习生，实习生对这个岗位准备了两页研究材料。
但是同事有点犹豫，因为这位候选人之前没有做过互联网实习，之前做的是券商研究所的实习。但是看到对方为了实习岗位做了很多准备，对业务还是挺有 sense 的。
一面给过了。
这才只是实习生一面啊。
现在年轻人找实习、找工作都太难了。 ​​​

@胖虎鲸：如果你要找一个人帮忙，你先点开和他的威信对话框，看看多久没联系过了，如果很久的话，除非你俩有啥特殊关系，不然就别张这个嘴了。 ​​​

@寝取的史官：平时以快递又快又便宜为荣，以外卖几块钱就能让人爬楼送到门口为荣，以网约车只有日本 20% 价格为荣。
那应该为有更多外国人来国内工作而高兴啊，来就业的人越多这些东西价格就会越便宜，这是喜事啊

@机器人的心理学：我经常说要做自己热爱的行业，但其实我也很清楚有很多人是没有什么爱好，不喜欢音乐美术学习也不好。所以某网红选专业指导能这么火。问题是如果不喜欢一样东西勉强自己去学，哪怕学得好，有一天也会出大问题。尤其是那些能学好的人，是聪明人，只是还未找到自己很喜欢的那件事而已。 ​​​

@yinstengram: 原贴这种观点很不让人信服。人的爱好从哪里来啊，天生的么。很多专业不是在创造价值，是在消费，谁不热爱消费呢。富二代学艺术，学什么都可以。现在热爱旅游的人那么多，不见他们去做导游。

@信号与噪声：多数普通人只要能赚到钱，就会更喜欢

@茅十七：考证下刘备名与字的关系：
《老子》：“玄德深矣，远矣，与物反矣，然后乃至大顺。”—— 玄德可至大顺。
《礼记・祭统》：“备者，百顺之名也。无所不顺之谓备。”—— 百顺、无所不顺是备。
有玄德就大顺，无所不顺就备，所以刘备字玄德，小名可叫刘百顺或刘大顺。 ​​​

@重生喜欢我是快乐冠军屁老师：外卖越来越便宜的背后是人越来越不值钱。 ​​​
@握爪三宝：也不单单是人不值钱，一分钱一分货现在这价格能用什么原料，会用什么品控我相信点的人心知肚明的，所以归根结底还是配好的。大家一起越来越好。

@酥酥招财：亲爱的朋友们：万一重生了，请一定要记住以下时间节点:
一.1977 年一定要参加高考
二.1982 年，去深圳谋生
三.1993 年，用银行的钱购置上海浦东的房
四.1995 年在北京购置几套四合院
五.2001 年搞茅台股票
六.2009 年不顾一切的搞比 tebi，并且在 2011 年 6 月 19 日前出手变现
七.2018 年搞自媒体
八.2023 年把多余的钱卖掉换买黄金

如果我们能够把自己缩小到一定尺寸，那么我们将无法听到任何声音，因为声波对于我们微小的耳孔来说太大了。——cheese1102 ​​​

“技术发展六阶段
三上老师.txt
三上老师.jpg
三上老师.gif
三上老师.mp4
三上老师.tiktok
三上老师.sora2” ——hylarucoder ​​​

“最近抖音很有名的鸡排哥，开了第一场直播，我很震惊的是他居然关闭了礼物功能。果然普通人最大的问题还是对赚钱的羞耻心太重了。” ——realChainDoctor

中国接近发达了，但移民政策全球最严

@风云学会陈经：大伙对移民和签证有顾虑。中国接近发达了，但移民政策全球最严，可以放心，外国人占比全球倒数

说实在的，没见过中国这么怪的。非常先进，外国人来了吓到了，领先自己国家不知道多少年，嘴最硬的印度人都服了。但哪怕在一线城市转悠，也见不到啥外国人，据说上海多点，我在深圳就很少见到外国人了。转成中国国籍的外国人更是少见，除了踢球的那几个比较知名，还一地鸡毛。

为什么会这样？因为中国政策对外国非常警惕，移民政策全球最严！

比如绿卡，这个是可以永久居留的，等于移民了。中国经济体量、对外贸易规模都极大了，发放绿卡却极少！2004 年实施《外国人在中国永久居留审批管理办法》，过了 10 年，仅有约 7356 名外国人获得中国 “绿卡”！至 2025 年也才约 2 万张。美国一年发绿卡就超过 100 万张。中国绿卡国际上出了名的难拿，有些拿到的外国人忍不住炫耀，没点特殊贡献和本事拿不着。

中国绿卡主要面向高层次人才、大额投资者或家庭团聚类申请人，且审批程序复杂、审查严格，包括犯罪记录、经济能力、社会融入等多个方面。就算和中国人结婚，也是 5 年起才有资格提申请，需要一年至少 9 个月在中国居住，申请还不一定批。

在《世界移民报告 2022》中，图二，联合国国际移民组织引用 UNDESA 2021 年的数据，中国作为移民目的国，其外国出生人口仅占总人口的 0.07%。全球排名倒数第六，远低于世界平均水平（3.2%）。2020 年接收国际移民前 20 位的国家，科威特都比中国多得多！倒是往外跑的排名全球第四，仅次于印度、墨西哥、俄罗斯。实际上，国际上舆论是批评中国不收移民。

这数据是说，2020 年中国的国际移民数量（即居住在中国、出生在外国的人口）为约 1047000 人。有些人可能会以为 100 万还是多，不知道哪来的。其中韩国人最多，12 万，长期在华工作、经商、留学，但不引人注意。美国 7.7 万、日本 6.6 万，主要是教师、外企员工、留学生家属、服务业。缅甸、越南各有 4 万，边民、婚姻。

注意，这是联合国报告认为的 “移民”，中国法律体系是不认的。所有非中国国籍者均被视为 “外国人”，多个部门分散管理。这 100 万人里，多半只是在中国居住，没绿卡更没国籍。要按中国标准算移民，数据还会更低。

所以，中国政府对外国人管理特别严格，可以说全球最严！当然，现在中国生活很好，外国人想来，这说明我们发展得不错，不是坏事。总不能连想都不让想吧？至于让不让来，应该可以相信政府。以前中国经济不发达的时候，移民政策都卡得非常严，绝不可能现在忽然放松了。

我觉得可以放心，发旅游签证、工作签证，都是为了搞活经济，和接收移民是两回事。这方面全球就没有比中国政府更严的，真不用担心。

白名单 + 额度管理，新加坡的移民政策

@一玶海岸：最近讨论印度人全球移民比较热烈，看到有人在讨论新加坡也快被印度人占领了云云。

建议还是先不需要担心新加坡那边，人家 60 年代经历过种族暴乱，对人口比例有很严格的管控。

1965 年新马分家，新加坡独立的时候，当时的人口比例大约是：华人占人口的 76.8%，马来人占 14.6%，印度人占 6.4%，其他种族（例如欧亚裔）占 2.2%。（1970 年 CMIO 比例）

这么多年过去，截止 2023 年，人民比例华人约占 75.6%，马来裔约占 15.1%，印度裔约占 7.6%，其他族裔约占 1.7%。

你们看出来什么没有？

1，虽然新加坡是个吸收移民的国家，但是没有公布的移民标准是种族配额制。

能入籍的人口里，一定是各族按照 1965 年的 “黄金比例” 分配的。

优先吸收马来华人，补充当地华人生育率不足的问题，还能保持华裔占比为多数。

2，保持 CMIO 的比例不变，是坡县经历过惨痛历史经验教训的总结。

第一华裔占比在 75% 左右这是底线。

第二近年来马来裔人口有流失，而印度裔人口上升的趋势，但是保证马来裔人口高于印度裔，也是坡县不能被突破的死线。

第三传统来东南亚的印度人以南部泰米尔人为主，近年以来的通过工签来坡的印度人以北印为主，语言和文化而言其实完全不同。

第四新加坡还有一个杀手锏，那就是 90% 的人口都居住在政府组屋里，而组屋是有人口分配限额的，这就避免了新印度人聚集居住成为难以管理的区域。

新加坡的印度人，只能在传统已经形成的印度文化聚居区，例如小印度地区，或者在新形成的小规模非组屋区（东部几个特定的公寓）能看到不少。

这几年印度来工作的年轻人不少，但由于配额制度的管控，大部分印度人只能来新加坡打工做贡献，而无法入籍。

预防衰老的核心是拥有高质量的深度睡眠

@硅谷王川：预防衰老的核心是拥有高质量的深度睡眠。

锻炼身体，

沐浴着清晨的阳光下锻炼身体，

沐浴着清晨的阳光下做几分钟高强度间歇训练或者力量训练，是促进高质量深度睡眠的最简洁有效的途径。

但现代人的生活环境，几乎可以认为，存在一个巨大的阴谋，阻碍你获取深度睡眠。

首先是各种工作与社交压力，导致人们不由自主的晚睡晚起。

其次是人们很少刻意的在清晨的日光沐浴下，在户外健身。

第三点是如果没有教练指导点播，很难去刻意的把高强度间歇训练或者力量训练，作为晨练的一部分，而且能够有意识的避免受伤。

所以如果没有顽强的主动的探索意识，掉到坑里爬不出来是必然。

如果把 “晨练 + 户外 + 高强度间歇训练或力量训练” 三者的合体比作健康的” 戴维斯三击” (投资领域的用语) 的话，那么 “很晚还大吃大喝 + 终日待在室内 + 久坐不动 ” 三者的合体，可以看成是健康的” 戴维斯三杀”, 其后果是晚上睡眠质量越来越差，白天精神不振，血糖和胰岛素抵抗越来越差，人越来越依赖药物维持。大脑健康，力量和体能，心血管健康，视力等等恶性循环，全面下降，到最终，像末日期权一样指数级别的崩溃。

船小好调头，沉没成本越小转方向越容易

@ppBEARintheRye：今天听了 The Daily 上最新的一期播客，名字是 Big Tech Told Kids to Code. The Jobs Didn’t Follow，很有意思。

里面提到了一组数据：在最近的美国大学毕业生（22 到 27 岁）当中，计算机科学和计算机工程专业的学生正面临最高的失业率之一，分别为 6.1% 和 7.5%，是生物专业毕业生的两倍还多。曾经被视为 “人生彩票” 的计算机专业，如今就业行情远远不如预期。

这和十多年前的美好愿景形成鲜明对比。当时硅谷巨头们不断告诉学生：只要学会编程，就能拿到高薪的 大厂工作，人生就稳了。2013 年 code.org 的宣传视频里，Bill Gates、Mark Zuckerberg 等大佬亲自出镜，传递的就是这种黄金未来。加上 “Hour of Code” 等活动，编程在美国学校迅速普及，计算机专业学生数量十年间翻了三倍。

可现实却是：很多学生发现，coding 不再是黄金门票。播客里讲了一个例子：Nathan，来自俄亥俄州的应届计算机专业的优秀毕业生 (Summa Cum Laude)，on the dean’s list, 也做过助教。他在大四时申请了 90 多份实习，没有任何 offer。毕业后找到的只是一份短期政府机构实习。而在采访中，其他学生的心声也相似：有人说 “我的技能突然变得一文不值”，有人一边找 tech job 一边投简历到快餐店、药店。”soul crushing” 他们用了这个词来形容自己的感受。

最后，主持和嘉宾总结了一下几个 takeaway:

1）Tech 的迭代速度远快于教育系统。教育在追赶产业需求，但当学生学成毕业时，产业可能早已换赛道。

2）Tech 公司在塑造公立教育中的角色是否该改变？ 过去十多年，它们推动 coding 进入学校，影响了公立教育。我们是否需要更多公共讨论和独立审视？Tech 公司在公立教育中扮演的这个角色是非常特别的。嘉宾做了个类比：我们很难想象大药厂，例如辉瑞，来告诉我们公立学校的生物课应该教什么。

3）AI 时代似乎正在重演这过去的一幕：Tech 公司说未来急需 AI 人才，学校纷纷跟进。但几年后，学生是否又会面临 “市场早已变了” 的窘境？