
0503什么是番茄时钟?
制定待完成的任务
设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。
持续工作直至定时器提示,记下一个x。
短暂休息3-5分钟。
每四个x,休息15-30分钟。使用
双击托盘图标进入或退出番茄时钟模式
当首次进入番茄时钟模式时,你将在右上角看到一个询问弹窗,当确认时你将立即开始第一次专注工作,你也可以点击“结束”离开番茄模式。
当结束番茄模式的工作时间后,你会在右上角看到休息提醒弹窗(持续30秒关闭),随后进入休息时间,此时你可以自由分配时间。当休息时间结束,询问弹窗将再次弹出,需要手动确认才能进入下一次工作时间。
制定待完成的任务
设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。
持续工作直至定时器提示,记下一个x。
短暂休息3-5分钟。
每四个x,休息15-30分钟。使用
双击托盘图标进入或退出番茄时钟模式
当首次进入番茄时钟模式时,你将在右上角看到一个询问弹窗,当确认时你将立即开始第一次专注工作,你也可以点击“结束”离开番茄模式。
当结束番茄模式的工作时间后,你会在右上角看到休息提醒弹窗(持续30秒关闭),随后进入休息时间,此时你可以自由分配时间。当休息时间结束,询问弹窗将再次弹出,需要手动确认才能进入下一次工作时间。
软件推荐[Windows]ProjectEye电脑番茄时钟绿色版v1.3.6
https://wwa.lanzous.com/iMCgjoos0cd
https://pan.baidu.com/s/1SkIpvktoSgs2ZJoe9vIZVg 提取码: by8q
![软件推荐[Windows]AnyDesk远程工具免费版v9.8.1.0 绿色便携版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2022/10/sina-72.jpg)
![软件推荐[Windows]7-Zip解压软件_26.04 Final 中文优化版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2022/07/20174141828336640.png)
![软件推荐[Windows]Adobe Fresco(绘图软件)v5.7.1.1466 中文版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2022/09/sina-36.jpg)
![软件推荐[Windows]Google Chrome v154.0.8037.98绿色便携版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2023/01/666.png)
![软件推荐[Android]HiPER Calc Pro (艾泰计算器)v12.0.8 修改版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2022/08/sina.jpg)
![软件推荐[Windows]文件搜索工具Everything v3.5.0 正式版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2022/10/sina-41.jpg)
![软件推荐[Windows]Visual Studio Code 1.139.1 官方版-哎呦不错往前方软件站](https://qianfangzy.com/wp-content/uploads/2024/02/vscode-1-220x150.png)
![软件推荐[Windows]Adobe InCopy 2026 (v21.6.0.057.0)中文版-哎呦不错往前方软件站](https://img.qianfangzy.com/i/2023/01/07/104223-0.webp)


